夜跑險熱死 醫:清晨5點較宜

發表於 2015/06/22 8,100 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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夜跑風潮正夯,但醫師提醒地表吸熱效應,晚間氣溫仍高達30度以上,還是有可能中暑(圖片來源:中時電子報)  

天氣炎熱,不少路跑活動標榜仲夏夜或是星光路跑,以為比較涼快,但三總近來一連接獲3例參加星光路跑中暑案例,其中一例送到醫院昏迷指數只有3,一查這名病患參加的路跑活動下午4點開跑。醫師表示,路跑單位應把時間改到清晨5點,避免跑出人命。


中暑暈倒 插管急救
三總中暑防治中心主任朱柏齡表示,這名39歲男性參加台北星光夜跑,下午4點開始,跑到一半就瞬間暈倒,送到三總急診室,肛溫高達42度,昏迷指數只有3,轉送至加護病房時呼吸停止,經插管急救才搶回一命,雖然幸運在第二天醒來,但仍併發急性肝、腎衰竭及腦變病,同時有橫紋肌溶解及瀰散性血管內凝血,目前仍住在加護病房。

但這名參加星光路跑的中暑病例並非首例,朱柏齡指出,最近不到一個月,三總就已接獲三起,另外2位是參加5月底的一場下午6點開跑的星光路跑,分別是51歲及22歲男性,2人到急診室時肛溫都高達41度,同時急性腎衰竭、橫紋肌溶解及急性腦變病等併發症,2人住院5、6天後才出院。

朱柏齡表示,近來氣溫不斷飆高,地表吸熱,即便到了晚上還是很熱,溫度仍可高達32、33度,路跑主辦單位千萬不要以為夜間跑馬拉松就不會中暑,最好改到清晨5點開跑,但放眼望去,7、8月還有10多場星光夜跑,其中一場x酒生技在三重舉辦的一場路跑,竟然下午3點就開跑,令人十分憂心。

地表吸熱 晚上仍熱
中華民國路跑協會副秘書長賀麗瓊表示,協會通常不會建議在7、8月辦路跑,因為這2個月的氣溫都很高,地表吸熱,即便晚上溫度還是會很高,每個路跑主辦單位辦活動,都有其考量,包括路況、交通及選手的在地性等,但希望若真的要在7、8月辦路跑,最好能改在清晨比較好。


資料來源:中時電子報

 

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